Kurse / Seminare


Gisela Kosgalwies

Körpertherapeutische Selbsterfahrungsgruppen

Feste Jahresgruppe montags abends einmal monatlich 

Teilnahme nach Vorgespräch möglich.

 

Psychosomatische Reha-Nachsorge-Gruppen/Psyrena/Curriculum Hannover/DRV

Mo. 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr

Di. 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr und 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

Do. 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr und 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr 

Die Gruppen am Montag und Dienstag werden geleitet von Gisela Kosgalwies.

Die Gruppen am Donnerstag werden geleitet von der Mitarbeiterin Katy Shaery.

02241 – 1 46 96 38

email: mail@praxis-kosgalwies.de

www.psychotherapie-kosgalwies.de

 

Monika Schostak, Yogalehrerin BDY/EYU

Hatha-Yoga (Yin- & Yang-Yoga)

Harmonie von Körper, Geist und Seele

Wöchentlicher Wechsel von Yin- und Yang-Yoga

Yin-Yoga zur Faszienpflege und Energetisierung der 

Meridiane in Kombination mit Faszien rollen.

Yang- betontes Hatha-Yoga 

zur ganzheitlichen Harmonisierung
Mittwochs 17:30 – 19:00 Uhr und 19:30 – 21:00 Uhr

außer Schulferien
10 Einheiten: 120,- Euro

Tel: 02291-6629, Mobil: 0170-3216638,

email: mschostak@web.de

weitere Infos: www.monika-schostak.de

 

Claudia Stach

Hatha Yoga

Montag von 8.30 bis 10 :00 Uhr Fit in die Woche!

Montag von 10:30 bis 12.00 Uhr Yoga für Senioren & Schmerzpatienten

02241 – 20 90 659
0179 – 22 94 755

email: claudiastach@email.de

weitere Infos: www.lebensquell.name

 

Stephanie von Eisenhart, Yogalehrerin IYGK

Hatha Yoga Anfängerkurs:
Yoga sanft - bewegen und entspannen
Freitags 18:00 – 19:30 Uhr
8 Einheiten: 80,- Euro
Präventionskurs, bei der Krankenkasse anrechenbar
Mobil: 0177-8406664
email: seisenhart@gmx.de
weitere Infos: www.yoga-sanft.com

 

Julia Kuckelberg, Yogalehrerin BDY/EYU

Yoga sanft

Mittwochs 08.30 - 9.45 Uhr

Sanftes, langsames Yoga, bei dem wir uns viel Zeit für die einzelnen Haltungen nehmen, um die Körperwahrnehmung zu schulen. Der Körper wird sanft bewegt, gedehnt, gekräftigt und entspannt - für Fortgeschrittene und Anfänger, auch mit körperlichen Beschwerden, geeignet.

Baby OM (Mama & Baby Yoga)

Mittwochs, 10.10 - 11.10 Uhr

Zeit zu zweit, Zeit für Entspannung aber auch gezielte Kräftigung der Muskulatur. Einige Monate nach der Geburt ist es gut, den Körper wieder zu kräftigen und zu stabilisieren. Denn Kraft und Stabilität wird auch im Alltag mit dem Baby benötigt, um gelassen, fröhlich und ruhig zu bleiben. Das Baby wird immer mal wieder mit in die Übungen integriert, was Spaß bringt und auch die Bindung intensiviert. Eine tolle Ergänzung zur Rückbildungsgymnastik. Für Babys ca. 4-5 Monate nach der Geburt bis zum Krabbelalter.

Tel. 0151 - 65115167

email: hallo@yogahaltung.de

weitere Infos: www.yogahaltung.de

Buche den 9er Kurs für 84EUR mit Start am 21.08. und erhalte zwei Kursstunden kostenlos. Schnuppern 10EUR.

 

 



Wir vermieten den Kursraum an Therapeuten, Seminarleiter/innen und Künstler/innen, die Kurse, Vorträge oder Ausstellungen im Rahmen ganzheitlicher Gesundheit anbieten. Der Kursraum ist 6 mal 6 m groß mit einer angrenzenden Küche und Sitzecke. Dank der Wandheizung, den mit Lehm verputzten Wänden und dem Kirschbaum-Holzdielenboden sowie dem Blick in den wunderschönen Garten hat der Kursraum eine behagliche Atmosphäre.

 

Kontakt für die Anmietung: Gisela Kosgalwies, g.kosgalwies@hgg-siegburg.de, 02241-1 46 96 38

 

  Vormittag Nachmittag Abend
Montag 08:30 - 10:00
Claudia Stach / Yoga - Fit in die Woche
16:30 - 18:00
G. Kosgalwies / Reha
18:30 - 21:00
G. Kosgalwies / Selbsterfahrung
  10:30 - 12:00
Claudia Stach / Yoga f. Senioren
   
Dienstag   16:30 - 18:00 
G. Kosgalwies / Reha
18:30 - 20:00
G. Kosgalwies / Reha
       
Mittwoch

8.30 - 9.45

Julia Kuckelberg / Yoga sanft

 

10.10 - 11.10

Julia Kuckelberg /

Baby OM (Mama & Baby Yoga)

  17:30 - 19:00
Monika Schostak / Hatha-Yoga
      19:30 - 21:00 
Monika Schostak / Hatha-Yoga
Donnerstag   16:30 - 18:00
Kathy Shaery / Reha
18:30 - 20:00
Kathy Shaery / Reha
       
Freitag    

18:00 - 19:30

Stephanie von Eisenhart / Hatha Yoga

       
Samstag      
Sonntag